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華裔新移民學生 常成校園霸凌對象

一位單親母親20日在紐約恩光基督教會舉辦的「公立學校千百問」中表示,自家兒子在玩滑梯時遭他人推傷,並送醫看診,校方卻遲遲未處理,連涉事方孩子姓名也不願透露,最後只能不了了之2018推薦限量情趣福袋;教育人士表示,家長可聯繫學校輔導員、家長教師會(PTA)或直接要求校長跟進該事件。

「公立學校千百問」由紐約恩光基督教會主辦,20日在皇后區貝塞舉辦,邀請公校教師鄺艷冰、特教老師馮剛玲、長島學區ESL專任教師范蘊慈和紐約勵馨婦幼關懷中心的庇護所經理李正葦等回答家長疑問;活動由恩光教會主日學校長李文怡主持,幫助新移民家庭熟悉美國的公立學校制度。

一位與會的單親媽媽鄧思嘉(Scarlett Deng,音譯)表示,兒子三年前被一名西語裔同學從滑梯上推下,導致腿部受傷,校方要求家長自己接孩子去醫院治療;事件後兒子的心理受創,經常做噩夢,但她先後至少四次找到校方討說詞,均未獲回應。

鄧思嘉說,自家兒子並非個例,家住在小頸的友人的孩子也遭到外族裔孩子的欺負,但校方一直消極處理,友人也只能幫孩子轉校,但霸凌事件並未得到改善;她說,許多遭受校方不公處理的華裔家長,因語言不通常常忍氣吞生。

針對鄧女士的遭遇,李正葦表示,如果僅為一次偶然事件,可先尋找輔導老師進行溝通,詢問事件細節處理;若未得到合理答覆,可尋找輔導老師的上級副校長繼續溝通,如果沒有副校長,則可直接聯繫校長反映。

李正葦說,若類似事件持續發生,屬霸凌現象,情形嚴重需到警局報案;她表示,家長若想了解孩子是否遭受霸凌,需經常和孩子溝通,了解孩子在學校內的表現。熟女二穴鄺艷冰則建議,如果有多位學生發生類似情況,可聯繫PTA主席代表受害學生和校方溝通。

牧師張景詳表示,由於語言、文化差異,以及體型弱小等原因,華裔新移民家庭的孩子常成為校園霸凌受害者的高發人群;他說,新移民家長應多帶孩子參與社會活動,增強孩子自信,並幫孩子樹立正確的人生導向。

防老年癡呆 專家:注意飲食5要素

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】「多吃營養成分高的食物,對人體更健康。」這是一句很常聽到的話,有專家特別羅列出,對人體有幫助的幾項食物,更能減少老年癡呆症的發生機率。曾任阿茲海默症醫學專家麗莎,特別推薦5大項對人體腦袋有幫助的食品種類,包含脂肪魚類、漿果、深色綠葉菜類、植物油及複合碳水化合物(豆類等)。

根據《衛報》報導,曾任阿茲海默症醫學專家麗莎於專欄指出,據老年痴呆症醫療團隊長年研究,飲食影響人腦的健康度,因此與罹患老年癡呆症的機率密不可分。

麗莎表示,人類腦細胞需要鈉、鉀、鎂及醣等礦物質,適中的攝取才能讓腦細胞維持穩定的運作,只需要將蔬菜、水果、魚類、全麥、堅果等食物的礦物質含量,對比研究結果中的推薦所需量,便能達到「健康攝取」。

根據《Femina網》報導,麗莎羅列出5項推薦的食品種類,其一,脂肪魚類(包含鮭魚、沙丁魚等)都富含維生素B6、B12、鐵及鎂,維生素能確保大腦的神經傳導,而鐵與鎂則是血液與組織所需;其二是深色綠葉菜類,幾乎所有蔬菜都有各樣礦物質與維生素;其三是有助於調節生理血糖水平的漿果類。

麗莎補充說,其四是用油的種類,植物油(尤其是橄欖油)擁有豐富的抗老化營養素如維生素E等;最後一點是複合碳水化合物,她舉全麥、豆類為例,說明這類食物富含維生素B群與抗氧化劑,還因為富含纖維而有助於新陳代謝,幾乎能全面性照顧到人體的健康。

該阿茲海默醫療團隊則說,這些食物都適用於各年齡層的飲食者,但飲食並非唯一的預防老年癡呆症因素,仍要配合作息、運動習慣等其他因素。

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